余白の法則
なぜ、がんばりすぎない人ほど仕事で成果が出るのか
定 価：1760円
発売日：2026年8月6日
頁 数：204ページ
判 型：四六判／並製
ISBN：978-4-86581-505-4
本書の内容
成果が出ないのは、努力しすぎているから。
「こんなに頑張っているのに、なぜ報われないんだろう？」
毎日忙しく働き、予定はびっしり。それでも成果が出ず、心も体も疲れ切ってしまう――。一方で、なぜか余裕がある人ほど、大きな成果を出しています。
その違いは才能ではありません。「余白」があるかどうかです。
元外交官・エグゼクティブコーチとして数千人を支援してきた著者がたどり着いた答えは、「20％の成果を生むには、80％の余白が必要」という「余白の法則」。
本書では、完璧主義から抜け出す方法、時間の使い方、人間関係、リーダーシップ、そしてAI時代に必要な思考法まで、余白をもつほど成果が出るノウハウを解説します。
もっと頑張るのではなく、頑張り方を変える。
その小さな発想の転換が、あなたに幸せと成功をもたらします。
目 次
第一章 余白が成果と幸せを連れてくる
第二章 余白の時間革命
第三章 コミュニケーションの達人は、余白がある
第四章 最高のマネジメントは余白から始まる
第五章 ＡＩ時代の余白力
著者プロフィール
國武 大紀
1972年、滋賀県長浜市生まれ。神戸市外国語大学卒業、ロンドン政治経済大学院（LSE）組織心理学修士。
株式会社Link of Generation代表取締役。
大学卒業後、第一勧業銀行(現みずほ銀行)に入行するも、努力しても認めてもらえない自分に失望し、わずか1年半で退職を決意。社会人として最初の挫折を味わう。自分の行き場を見失い、様々な職業を転々とするが、一念発起して奇跡的にJICA(国際協力機構)に就職。16年間にわたり40カ国以上で300件を超える組織開発やグローバル人材育成に携わる。社内選抜でLSEに留学し組織心理学を修め、名古屋大学大学院客員准教授も歴任。
さらに外交官（外務省OECD日本政府代表部一等書記官）として、日本の国際援助政策の立案や国際交渉に従事。現在は、リーダーシップ開発と組織変革を専門とするコーチ・コンサルタントとして、多くの経営者やリーダーの育成を支援している。
担当より一言
余白を持つだけで人生がうまく回りだします！