精神科医がよくつかっている治癒することば
2刷
定 価：1400円＋税
発売日：2020年1月8日
頁 数：232ページ
判 型：四六判／並製
ISBN：978-4-86581-233-6
本書の内容
こころが悩み疲れている人へ。癒されます！
実際の診療で日々「ことばセラピー」をおこなっている精神科医が、うつなどの症状に悩む人、人間関係に苦しむ人、不安・葛藤・嫉妬など負の感情を抱える人、壁にぶつかっている人などに処方し、効果の高かったことばを厳選！ 著者みずからも青年期に神経症的な葛藤に苦しんだ体験を持つ。１２０のことばは、これまで人々を支えてきた名言はもちろん、著者ならではのセレクションが異彩を放つ。待望の書き下ろし！
目 次
第１章 気になるあの人のことば
・しんどいときに夢のチャージ ・つらい記憶の対処法 ・新しい自分になる時間……
第２章 レジェンドがかける魔法
・しわのある顔が好き ・失敗、バンザイ！ ・視界不良になったとき……
第３章 悩み相談、プロのひとこと
・どこにも気が合わない人は２割はいる ・脳は心配性 ・くよくよしないヒント……
第４章 文豪に聞いてみよう
・人は一生迷いあるく ・人生は初体験の連続 ・失恋の処方箋……
第５章 そっとつぶやいてみる
・希望だけを見る練習 ・ＬＩＶＥとＥＶＩＬ ・つながり！がそこにある……
著者プロフィール
上月英樹
（こうつき・ひでき）
１９５３年、山形県に生まれる。精神科医。医療法人新生会土浦メンタルクリニック所長。山形東高校から筑波大学医学専門学群を卒業後、日立総合病院内科研修医を経て筑波大学精神科へ入る。筑波大学精神科准教授を経て、２００４年に豊後荘病院へ。副院長のあと２００７年より土浦メンタルクリニック所長。この間、１９９０～９１年にかけて、文部省在外研究員としてメルボルン大学、オースチン病院、青年期部門に留学した。専門は、青年期精神医学、うつ病、不安障害。著書には『精神科医がつかっている「ことば」セラピー』（さくら舎）などがある。
担当より一言
こころの風通しがよくなります！ ２０２０年の「お守り」になる一冊です！