書籍案内
健康・医学

冷えをとる「気のトレーニング」
TAOの実践哲学が心身を変える!
早島妙瑞:著
  • 定 価:1,400 円+税
  • 発売日:2017年11月8日
  • 頁 数:208ページ
  • 判 型:四六判・並製
  • ISBN978-4-86581-125-4

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本書の内容誰にでもできるしつこい冷えを完全にとる方法!
  • 冷えは万病の元といわれます。本書はタオイズム(TAO)に基づいて誰にでもできる実践的な行法で冷えの治療法を明らかにしています。上記の三つの行法に加え、酒風呂の腰湯の行法、ぜい肉をとる行法、外小葉の行法、内小葉の行法、腎臓の行法などを図解で詳述しています。
目次
第1章 からだの悩みは、全て冷えが原因
第2章 冷えをとり去る「気の導引術」の驚異
第3章 「気のトレーニング」で冷えをとる秘密
第4章 「気」と「酒風呂」の超健康法
第5章 精気がみなぎるようになる「導引術」
第6章 慢性病を治す秘訣
第7章 元気になり若返る方法
第8章 「気のトレーニング」で人生が変わる
著者プロフィール
  • 早島妙瑞(はやしま・みょうずい)
  • 道家〈道〉学院第2代学長。日本道観第2代道長。一般財団法人日本タオイズム協会初代会長。大仙山早島寺開基第2世。台南市道協会顧問。早島天來(早島正雄)初代学長のもとで40年来修行を重ね、1999年に道家龍門派伝的第14代を継承。「気のトレーニング」の導引術・洗心術・動功術の指導で全国を飛び回る一方、中国道教協会、台南市道教会との交流も行う。また、東洋医学、仏教思想などの研究も重ね、鍼灸師、僧侶の資格ももつ。2017年2月逝去。
    著書には『幸運を呼ぶ「気」のパワー』(日本文芸社)、『タオで生きぬく』(学研パブリッシング)、『「気」の流れで決まる運・不運の法則』(廣済堂出版)、編著に『こだわらない、でも流されない』(PHP)などがある。
「気」というと厳しいものと思いますが、何処でも誰でもできる技法(行法)ばかりです。辛い冷えがなくなれば、こんな快適なことはありません。とりあえず、いくつかの行法をやってみたくなります。