書籍案内
健康・医学

1日3分!関節アングル整体でゆがみを治す!
自分で痛み・コリを根本から解消!
松本恒平:著
  • 定 価:1,400円+税
  • 発売日:2015年4月5日
  • 頁 数:184ページ
  • 判 型:四六判/並製
  • ISBN978-4-86581-047-9

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本書の内容 身体の痛みは「関節のゆがみ」が原因だった!
  •  人間の身体は、何かしらが原因となって「ゆがみ」がおこります。そして、ゆがみは肩こりや腰痛など様々な症状となって現れます。しかし、ゆがみを修正することで、身体はニュートラルに生まれ変わります。
     ゆがみを修正するポイントは、全身の関節のアングルを取る(角度をつける)ことです。これにより、血液やリンパの流れがスムーズになり、皮膚に本来の潤いやツヤが戻り、筋肉のコリがほぐれ、肩こりや腰痛など様々な症状が改善します。
     著者の松本恒平さんは2006年に整体院ボディーケア松本を開業し、9年間で5万人の患者さんに施術してきました。そのなかで、「アングルをつける(角度をつける)」という独自の視点で、ゆがみを矯正する手法を生み出しました。本書では、自分でできるアングルをつけるという整体「関節アングル整体」をいくつか紹介します。
目次
第1章 人の身体には、「痛みが消えるアングル(角度)」がある!
第2章 身体の痛みは「関節のゆがみ」からきている!
第3章 関節アングル整体で身体をリセットする!
第4章 1日3分間の関節アングル整体で9割治る!
第5章 どこでもできるカンタン関節アングル整体
あとがき
著者プロフィール
  • 松本恒平(まつもと・こうへい)
  • 1980年、島根県に生まれる。
    整体師・柔道整復師・カイロプラクター(Bachelor of Chiropractic Science理学士学位取得)。大阪市にある整体院ボディーケア松本院長。
    関西医療大学準研究員、一般社団法人日本NLP心理セラピー協会理事、一般社団法人日本セラピスト支援協会常任理事。
    京都産業大学外国語学部卒業。その後、関西医療学園柔道整復学科卒業。大学在学中に吉本興業NSC25期生として5年間在籍。同期生は、ジャルジャル、銀シャリなど。吉本興業所属中に舞台と過労のため椎間板ヘルニアを患い歩けなくなり、整体で改善したことで整体の道に入り、整体院を開院。治療を続ける中で「アングルテクニック」という独自の手技療法を確立させる。関西医療大学でアングル整体を科学的に研究する。
    著作物としてDVD『癒楽心体療法』(からだ総研)などがある。
    *整体院ボディーケア松本HP
    http://www.bodycare-matsumoto.info/
関節アングル整体は、簡単に、短時間で、身体のゆがみをリセットできます。ゆったりとした動きなので、身体に負担もかかりません。
まずは寝る前に3分、仕事の合間に3分など、無理なく続けてやってみることをおすすめします。